top of page

Haltung

Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg hin zu einem besseren Verständnis von sich selbst und helfen Ihnen, einen freundlicheren Umgang mit den eigenen Gefühlen zu lernen - auch wenn diese teilweise sehr schwierig und überfordernd sein können. Auf dieser Reise begleiten wir Sie mit unserem fundierten Wissen, einer grossen Portion Empathie und einer Prise Humor zu einem verbesserten Selbstwertgefühl und mehr Wohlbefinden.

In den Sitzungen bei uns sind all Ihre Gefühle willkommen: Bei uns darf geweint und gelacht, Wut und Glück geteilt werden. Oft sind wir selber unsere strengsten Kritiker und verurteilen uns für depressive Verstimmungen, Ängste, vermeintliche Fehler oder Scheitern. Wenn wir lernen, alle unsere Emotionen - sowohl angenehme als auch unangenehme - in unser Leben zu integrieren, finden wir einen gelasseneren Umgang mit uns und unseren Mitmenschen.

bottom of page