Vorteile
Damit Paarbeziehungen über Jahre und Jahrzehnte halten, braucht es Partner, die sich mit sich und ihrer Beziehung auseinandersetzen. Gemeinsame Lösungen können einfacher gefunden werden, wenn beide ihre Anliegen formulieren und beim Gegenüber Gehör finden. Es ist nie zu früh, um die eigene Beziehung zu pflegen.
Paartherapie kann Unterstützung bieten bei
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Konflikten in der Partnerschaft
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Akuten Beziehungskrisen
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Kommunikationsproblemen
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Festgefahrenen Mustern
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Elternschaft/Erziehung
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(unerfüllter) Kinderwunsch
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Sexualität
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Work-Life-Family-Balance
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Trennungswunsch
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und weiteren belastenden Paarthemen
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Eine Paarberatung kann auch sinnvoll sein, wenn Sie noch keine akuten Probleme belasten:
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Wenn Sie merken, dass beide Partner unterschiedliche Bedürfnisse haben
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Wenn sich die Lebensumstände verändert haben (zum Beispiel durch Kinder, Berufstätigkeit, Pensionierung)
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Wenn Sie merken, dass externe Impulse bereichernd sein könnten
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Ablauf
Eine Paartherapie erfolgt in regelmässigen Sitzungen bei uns vor Ort. Gemeinsam fördern wir die gegenseitige Bedürfnisklärung und arbeiten an einer gelingenden Kommunikation, damit Sie sich selbst als Paar in schwierigen Lebensumständen besser unterstützen können.
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Dabei erlernen Sie einen neuen Umgang mit:
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Gefühlen wie z.B. Angst, Eifersucht, Schuld, Scham oder Wut
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Bedürfnisse zu kommunizieren
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Verletzungen, Kränkbarkeit, Zurückweisung oder Empfindsamkeit
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unterschiedlichen Bedürfnissen nach Nähe und Distanz
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Unsicherheiten in Bezug auf die gemeinsame Beziehung
Zusammen finden wir Wege, Beziehungsängste und Kommunikationsmuster zu erkennen und zu verändern.
Psychotherapeutinnen
Bei uns im Team bieten Dr. phil. Rebekka Kuhn und Sibylle Treichler Paartherapie an. Bitte melden Sie sich direkt bei einer der beiden Therapeutinnen an.
Konditionen
Paarsitzungen kosten 200 Franken pro 60 Minuten inkl. Vor- und Nachbereitungszeit.
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